На основе своего опыта и своих тренировок я создал программу "Атлет "Всё тело"", которая подойдет мужчинам и женщинам любого уровня подготовки.
В программе:
14 тренировок с гирей
по 40 минут в видеоформате
объяснение техники и рекомендации
дополнительные материалы и упражнения
закрытый...