Сердечно-сосудистые заболевания — причина смерти №1 в мире, особенно страдают от них мужчины. Коварство этих заболеваний в том, что обычно они протекают без каких-либо симптомов: инфаркт или инсульт — первое и нередко последнее их проявление. При этом доказано, что ранняя диагностика и...
Чему научитесь на курсе?
• Отслеживать и измерять показатели организма
• Грамотно применять биологические добавки и выстраивать рацион
• Управлять стрессом и развивать осознанность
• Максимизировать работу мозга
• Заниматься спортом с максимальной пользой для здоровья
Программа курса
Курс длится...
О курсе
тренировки или кардио, диета или интуитивное питание, таблетки или иглоукалывание? Мы постоянно задаёмся вопросами о здоровье и редко получаем однозначные ответы.
На курсе разберёмся в базовых принципах, по которым работает человеческий организм и его системы. Узнаем, чем вредны диеты...