01. Эмоциональный интеллект
Теория «Эмоционального интеллекта».
Почему владеть эмоциями выгоднее, чем умом?
Влияние эмоционального интеллекта на счастье и эффективность.
Как достичь эмоциональную зрелость?
Теория «эмоционального резервуара».
02. Управление СТРАХОМ. Как развить смелость...
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...
Aноним
Тема
дэндубравин
практическая психология
психологические тренинги
психология эмоций
работа над собой
самовоспитание
самоконтроль
саморазвитие / личностный рост
чувства под контролем
эмоции
эмоционально-волевая сфера
Эта книга будет интересна в первую очередь людям, которые часто испытывают гнев и раздражение. В книге «Управление гневом» собрана уникальная коллекция техник и подходов, которые гарантированно повысят контроль над этой взрывоопасной эмоцией. Автор книги, признанный эксперт в сфере...
Aноним
Тема
дэндубравин
отрицательные эмоции
практические рекомендации
психология успеха
самоконтроль
эмоциональный интеллект