доктор эрик берг

Впервые: марафон-практикум по созданию стройной фигуры от Академии Доктора Берга. Старт потока – 18 мая. Похудейте на 5–10 кг и уберите целлюлит за 4 недели по методике Доктора Берга. Без голодовок, изнурительных тренировок и срывов. 95% людей не достигают желанной формы Вы уже пробовали...

Новая книга Доктора Берга для детей, которая поможет детям полюбить здоровую еду Помогает детям от 3 до 6 лет понять, почему сладости, газировка и фастфуд вредят здоровью — без нотаций и запретов. На основе принципов здорового питания и правильного выбора продуктов, которые признаны сотнями...

Вам точно стоит присоединиться, если вы хотите: Снять «праздничную» отечность и избавиться от тяжести в животе Сбросить набранные за каникулы килограммы, не изнуряя себя спортом Перестать винить себя за срывы и начать год с заботы о теле, а не с наказания Наладить пищеварение: забыть про...

Новинка! Курс о том, как с помощью изменения режима питания создать красивое тело, восстановить здоровье и запустить естественное очищение организма. Интервальное голодание — не диета. Это режим питания, при котором чередуется время приема пищи с о временем голодания. Не пугайтесь слова...

Суперфуды Курс о том, какие продукты помогают укрепить здоровье, продлить молодость и долголетие, бережно очистить организм и справиться со стрессом. Факторы современного питания, ведущие к проблемам со здоровьем: рацион состоит в основном из пустых углеводов, а продукты, богатые нутриентами...

О курсе ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО® → Курс основан на современных исследованиях. → Учтены проблемы и трудности тысяч пациентов. → Уделено внимание вопросам учеников. → Короткие видео, расположенные от простого к сложному. → Уроки в записи, можно изучать в удобном темпе. →...

Что приготовить при отказе от молочки? Сырники со сметаной, мороженое, сливочный крем-суп... Зачем отказываться от любимых блюд, если можно найти полезную альтернативу? С этой книгой вы узнаете, как: получать достаточное количество кальция, витаминов и полезных жиров из безмолочных продуктов...

Обновленный курс Надпочечниковый тип телосложения Курс для тех, кто хочет выйти из постоянного стресса и избавиться от его последствий Тревожные мысли крутятся в голове с самого утра? Тянет на соленое и мучное? Тяжело подниматься по лестницам? Жир на животе, который ничем не согнать? Плохо...

Для тех, кто хочет отказаться от магазинных газировок, соков и при этом пить не только кофе и чай без сахара, мы подготовили электронную КНИГУ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ. В ней вы найдете: Более 50 рецептов смузи, коктейлей, лимонадов, кофе, чая и других напитков с яркими иллюстрациями. Полезных...

Курс для тех, у кого: · гипотиреоз или аутоиммунный тиреоидит (АИТ) · · увеличенный зоб, кисты и узлы щитовидки · · постоянная слабость и усталость · · тонкие выпадающие волосы (брови), сухая и дряблая кожа · · лишний вес равномерно по всему телу · постоянно мерзнут руки и ноги Щитовидная...

На курсе вы научитесь: Читать по состоянию волос, кожи и ногтей, что не так с вашим здоровьем Определять, каких питательных веществ не хватает вашему организму Исправлять плохое состояние волос, кожи, ногтей и сохранять их здоровье с помощью естественных методов Какие проблемы поможет решить...

Что приготовить на кето-диете? Хотите питаться полезно, разнообразно и вкусно, но не искать редкие продукты и не стоять полдня у плиты? Тогда эта книга для вас! Рецепты из продуктов, которые легко найти О книге В этой книге полноценное кето-меню на 2 недели. То есть что можно есть на кето в...

Яичниковый тип. Для этой формы тела характеры узкие плечи и широкие бедра. Дисфункция яичников приводит к избытку эстрогена, из-за чего вырабатывается и накапливается больше жира. Это приводит к появлению жира в нижней части живота. У многих щитовидный тип телосложения сменяется яичниковым и...

ЗДОРОВОЕ КЕТО И ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ Доктор Эрик Берг Как сильно похудеть? Как похудеть в домашних условиях? Эта брошюра «Не похудение ради здоровья, а здоровье ради похудения» о кето диете и интервальном голодании. С помощью этого принципа можно добиться быстрого похудения и избавиться от...

Что даст мне курс? Главная вещь, без которой диета не сработает Что можно и чего нельзя есть на кето Когда нужно есть, а когда нет Что можно и чего нельзя пить на кето Что делать с калориями: следить или нет, считать или нет Как избежать диабета Как побороть инсулинорезистентность Четкие...