екатерина онокой

Что такое ДокПсиФест и зачем он вам? ДокПсиФест — это ежегодный онлайн-фестиваль ментального здоровья. Вот уже 6 лет десятки ведущих специалистов (психологи, психотерапевты, врачи-психиатры, люди из науки и помогающие практики) собираются вместе, чтобы рассказать о современных и эффективных...

ДокПсиФест — это ежегодный онлайн-фестиваль ментального здоровья. Вот уже 5 лет десятки ведущих специалистов (психологи, психотерапевты, врачи-психиатры, люди из науки и помогающие практики) собираются вместе, чтобы рассказать о современных и эффективных подходах к терапии психических...

Что такое ДокПсиФест и зачем он вам? ДокПсиФест - это ежегодный онлайн-фестиваль ментального здоровья. Каждый год десятки ведущих специалистов в этой области (психологи, психотерапевты, врачи-психиатры) собираются вместе и рассказывают о современных и эффективных подходах к терапии психических...

Программа: Psy практикум лучше понять себя, освоить навыки самопомощи Психическое здоровье психиатрия с человеческим лицом Отношения знакомства, секс, партнёрские отношения Семья дети и подростки, а также их родители Ценности как настроить свой внутренний компас Дело как делать важное, даже...

Вместо затейливых фраз про Фест мне бы хотелось передать одну простую идею: никто не один. Научно обоснованная практика в психологии и психиатрии тоже про это — никто не один со своими трудностями. С чем бы вы ни столкнулись, будь то проблемы в отношениях с другими и с собой, психические...

Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие бывают тревожные расстройства. Освоите техники самопомощи при тревоге, беспокойстве и панике. Сможете жить так, как вам важно, несмотря на проявления тревоги. Кому подойдёт этот курс Тем, кто тревожится за своё здоровье и жизнь близких Поймёте...

Вы разберётесь в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научитесь рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции и совершать осознанный выбор. Определите настоящие желания и найдёте путь к внутреннему благополучию. Кому подойдёт этот курс Тем, кто...

Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Зачем этот курс: Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...

Вам может казаться, что все вокруг — обязанность, что вы ничего не контролируете. Пришло время вырвать собственную жизнь из лап выгорания и стресса. Зачем этот курс: Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и...