как вернуть себе энергию

Энергия без кофе — практический 7-дневный протокол для тех, кто устает днём и всё чаще полагается на кофе, сладкое или стимуляторы. Вам не нужно отказываться от любимого кофе. Ваша задача — сделать его выбором, а не единственным способом справляться с усталостью. В книге вы исследуете пять...

Представьте, как изменится ваш мир, если вы сможете: Сломать пищевую зависимость и доверять себе в окружении сладостей, бесконечных чаепитий или застолий Преодолеть самосаботаж и оставаться верной себе, даже когда вы с друзьями или семьей Изменить привычки, которые приводят вас к "порочному...