кулинария

Ты просыпаешься уставшим. Кофе помогает ненадолго. К вечеру сил нет даже на то, что раньше приносило удовольствие. И самое странное — ничего особенно тяжёлого ты сегодня не делал. Может, дело не в лени и не в отсутствии мотивации? Почему мозг устаёт от обычного рабочего дня? Как стресс...

Для тех, кто уже принимает, и тех, кто только собирается Уже принимаете витамин D? А анализ почти не меняется и самочувствие тоже? Разберитесь, что может мешать усвоению: форма, прием без жира, желчь, печень, магний, стресс. Витамин D и симптомы его возможного дефицита Еще не принимаете...

Книга «Легкое настроение и ингредиенты: салаты» — это сборник изысканных рецептов салатов, которые не только насытят ваш организм полезными веществами, но и поднимут вам настроение в жаркие летние дни. В книге вы найдете рецепты салатов из свежих овощей и фруктов, а также классические и...

Уверенность – не врожденный талант и не черта характера, которая либо дана, либо нет. Это навык, который можно развивать. Но его нельзя прокачать за выходные на тренинге или позаимствовать у других. Зато его можно собрать, как конструктор, из ценностей, опьгга и отношения к телу, людям и...

Это кулинарная книга о простой домашней еде с акцентом на мясные блюда, приготовление на огне, закуски и напитки для стола на каждый день и для встреч в компании. Константин Михайлов собрал здесь понятные рецепты, которые подходят и для кухни, и для мангала, без сложных техник и лишней суеты...

«Вам надо проработать родителей!» – сейчас самая популярная фраза психологов. Выглядит логично, ведь отношения с родителями – это наш первый опыт взаимодействия с миром. Конечно это оказывает огромное влияние на нас в будущем! Но работает ли этот «модный» рецепт? Насколько он улучшает жизнь...

20 самых популярных рецептов чизкейка с пошаговыми инструкциями и яркими фотографиями приглашают вас попробовать и насладиться: Чизкейк Чизкейк без дна Чизкейк из манной крупы Чизкейк с салом Чизкейк с тестом для печенья Эльзасский чизкейк Миндальный чизкейк Чизкейк из маракуйи Чизкейк из...

Восполнение дефицитов. Рецепт-рекомендация – это пошаговый алгоритм действий, содержащий стратегию достижения конкретного оздоровительного результата

Вдохновение для самого вкусного праздника года. В этой книге собрано всё, что нужно для идеального новогоднего застолья: закуски, салаты, горячие блюда, выпечка, десерты и напитки — от любимой домашней классики до эффектных праздничных рецептов для особого случая. Удобная структура поможет...

Главная книга рецептов каждого гика: великолепный мультифандомный сборник для незабываемых тематических ужинов в компании любимых фильмов, сериалов и игр! Аннотация Считаете себя знатоком фильмов и сериалов? Играли во все культовые игры? Тогда пора включить этот гик-фактор на кухне! Кто из...

«Автоклав. Простые и вкусные консервы» — это кулинарная книга о приготовлении домашних заготовок в автоклаве. Дарья Сотникова собрала рецепты для тех, кто хочет самостоятельно делать консервы и держать под рукой запас еды для повседневного стола. В центре внимания — домашнее консервирование: от...

«Вкусное здоровье» — это не просто сборник рецептов, а практическая книга о вкусном и здоровом питании. Здесь простым языком разобраны основы питания, выбор и приготовление продуктов, принципы сбалансированной тарелки и приёмы шеф-повара. В книге собраны рецепты завтраков, обедов, ужинов...

За одним модным словом скрывается целый мир подходов: питание, водные процедуры, движение, массаж, китайские оздоровительные традиции и работа со стрессом. «Карта детокса» собирает их под одной обложкой для тех, кому мало короткого ролика и громкого обещания. Здесь есть рецепты, описания...

Мечтаете о лёгкости, энергии и хорошем самочувствии – и при этом не хотите отказываться от вкусной еды? С книгой «ПП рецепты. Сбалансированный рацион» это реально: вы откроете для себя, что правильное питание может быть разнообразным, ароматным и по-настоящему аппетитным. В сборнике – только...

Сборник "Несладкая низкоуглеводная|кето выпечка" ДОМАШНИЙ УЮТ С АРОМАТОМ СВЕЖЕЙ ВЫПЕЧКИ… Этот сборник — ода домашней несладкой выпечке. Той самой, от запаха которой с порога кружится голова, а за столом мгновенно собирается вся семья. Порой хочется не кусочка шоколада, а тёплого, пышного...

Кто может устоять перед домашней выпечкой? Добавьте немного конфет в тесто, и результат будет в два раза вкуснее! Кто может устоять перед такими деликатесами, как шоколадные шарики с нутеллой, муссовый чизкейк, карамельная панна котта, зефирный тарт или карамельное мороженое со вкусом...

Вкусы Азии. Паназиатская кухня, которую легко приготовить дома» — это книга о домашней паназиатской кухне, базовых вкусах и понятных способах готовить популярные азиатские блюда без сложных техник и редких продуктов. Алёна Ериженко собрала рецепты и объяснения, которые помогают разобраться в...

Безалкогольные коктейли – это не только лимонады и соки, а самостоятельная барная культура со своими вкусами, техниками и эффектной подачей. В книге собраны безалкогольные версии знаменитых коктейлей, оригинальные моктейли, лимонады, напитки на основе чая и кофе и смузи. Вы сможете приготовить...

Очень много информации по хлебопечению от зарубежного автора для пекарей любого уровня. Формат pdf

Панкейки это – истинное наслаждение для сладкоежек, которые ценят качество и изысканность в каждом блюде. Каждый панкейк – это произведение искусства на вашей тарелке. Их мягкая, бархатистая текстура приглашает вас насладиться каждым моментом, проведенным за трапезой. В видео урок вошло три...