меню 1600

Инсулинорезистентность Данная программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность, то есть снижена чувствительность к инсулину и нарушен углеводный обмен. В данной программе собраны основные принципы питания и рекомендации при ИР, в том числе последние рекомендациях...

Это меню, в котором собраны ВАШИ самые любимые дни из всех моих программ! В программе целых 5 недель! 4 недели - стандартные продукты, а 5 неделя - уже с деликатесами и супер-фудами! Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного...

Программа питания «ВКУСЫ МИРА» — это настоящее гастрономическое путешествие по разным странам, не выходя из дома! И главное - без вреда для фигуры! Меню рассчитано на 4 недели, идеально подойдет для похудения и поддержания веса. Блюда понравятся всей семье, особенно когда хочется праздника и...

Программа из любимой всеми серии Торопыжек! Данное меню позволит вам проводить минимум времени на кухне - всего 30 минут на приготовление дневного рациона! Питаться правильно и обрести фигуру мечты абсолютно реально без заморочек с готовкой. Подойдет для тех, кто хочет попробовать питаться по...

Антикризисное меню! Палочка-выручалочка для семейного бюджета. Только самые доступные, бюджетные продукты. Меню очень вкусное и разнообразное, содержит выпечку и десерты. НЕ содержит рыбу и морепродукты. Подходит для питания всей семьи! Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ...

Эффективная программа для максимально быстрого похудения или преодоления «плато». Не содержит молочные продукты! Первые 4 недели меню – вкусные, простые и достаточно бюджетные рецепты. Бонус – 5я неделя VIP – оригинальные рецепты с дорогими продуктами и суперфудами для гурманов. Программа...