Очень хочу тренить, но чёт все дорого
Мини-курсы для самостоятельного прохождения
(на курсах есть несколько уровней сложности и проходить их можно несколько раз)
Интенсив с видеозаданиями благодаря которому, ребята учатся подтягиваться с нуля или увеличивают свои подтягивания на 3-7 повторений...
3 комплексные тренировки в неделю
В vip доступе вы получите:
Упражнения в видеоформате и программу тренировок с планом
Я лично помогу встроить программу интенсивна в ваш тренировочный график
Готовые программы тренировок которые останутся у тебя навсегда
Ответы на вопросы и разбор ошибок от...
Aноним
Тема
cut в davinci resolve
davinci resolve
автор дмитрий ларионов
артём морозов
монтаж для видеоблогеров
подтягивания
тренировки
тренировочный график
ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ)
ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ
Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний.
Программу можно использовать отдельно или...