Что ждет вас на курсе?
Офисная мобильность
Экспресс комплекс предназначен для тех, кто много сидит,с акцентом на запястья, локти, шею, верхнюю часть спины и осанку
Комплекс "здоровые колени"
Укрепление и улучшение здоровья колен, уменьшение боли
Лодыжки и ступни
Укрепление и растяжка для...
Aноним
Тема
my.smileinside
боль в спине
елена журек
мобильность 360°
отработка знаний и освоение инструментов
практикум
рашиделагин
тренировки
Для кого марафон:
для тех кто заботится о своем здоровье и здоровье всей семьи
для тех кто чувствует необходимость расслабляться и восстанавливать силы в середине рабочего дня и после него
для тех у кого после перенесенной пневмонии замедлился метаболизм и увеличилась утомляемость
марафон...
15-08-2022
my.smileinside
александр петров
восстановление после ковида
дыхание
здоровье легких
йога
книга-тренажер
марафон дыхания легкие
практическая физиогномика
рашиделагин
Что приобретаете на курсе
Комплексный подход для новой спины и новой жизни
— 56 ВИДЕО УРОКОВ
2 видео тренировки в день: для шеи и для спины. 10 + 30 минут. Для реабилитации позвоночника и запуска восстановительных процессов в теле
— НЕДЕЛЯ С АКЦЕНТОМ НА РАСТЯЖКУ
В течение первой недели делаем...