В книге вы найдете практические советы и проверенные техники, которые помогут преодолеть прокрастинацию, улучшить концентрацию и достичь своих целей.
Вы научитесь:
разбивать задачи на более мелкие шаги
использовать метод SMART
применять матрицу Эйзенхауэра
и многое другое.
Кроме того, книга...
Aноним
Тема
как победить прокрастинацию
как повысить продуктивность
личная эффективность
николай щербатюк
планирование задач
прокрастинация
развитиедисциплины
самоорганизация
тайм менеджмент
управление временем
Александр Герасимов расскажет Вам о том, как правильно ставить цели и достигать их; как мотивировать себя; как без труда выполнять поставленные задачи.
Мы поговорим о способностях, которые необходимо в себе тренировать и развивать.
Изучим систему работы мозга и поймём, откуда берутся наши...
Aноним
Тема
автор александр герасимов
александр герасимов
герасимов
дисциплина
достижение цели
задачи
осознание
осознанность
психология
развитиедисциплины
самодисциплина
тренировка
успех
цели