руководство по выживанию

«Здоровье в большом городе» – книга для всех, кто устал просыпаться без энергии, жить на автопилоте и чувствовать, что силы уходят каждый день. Если вы просыпаетесь разбитым, не представляете свою жизнь без кофе, часто болеете и чувствуете, что энергия утекает без причины – это не слабость и не...

О книге: Токсики встречаются везде — на работе, в транспорте и даже в собственной спальне. Эта книга научит быстро их распознавать и защищать свои границы без истерик и драмы. Лёгкий стиль, юмор и практичные советы сделают вас мастером выживания среди самых трудных людей. Катерина Апрельская —...

Это незаменимое руководство для тех, кто стремится быть готовым к самым экстремальным ситуациям. От ядерной угрозы до глобальных пандемий и изменений климата, эта книга предлагает обширный список. Это не просто книга, это руководство к действию, призыв к осознанной подготовке и солидарности во...

Добро пожаловать в зомби-апокалипсис! Ходячие наступают, но не спешите сдаваться. К вам в руки попала эта книга, а значит вы (почти) спасены! Кем бы вы ни были в прошлом, теперь главная цель – выжить и не пополнить ряды зомби. Научитесь необходимым навыкам выживания в условиях...

[Аудиокнига] Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена (Дуглас Абрамс Арава, Джейн Гудолл) Надежда – одно из самых загадочных свойств человеческой природы. О том, как сохранить ее в непростые времена, расскажет Джейн Гудолл – британский приматолог, более 45 лет изучавшая...

Новейший Бушкрафт: Экспертное руководство по выживанию, когда ты один на один с дикой природой Что делать, когда природа бросает тебе вызов? Готовы ли вы отправиться в дикие леса, имея за спиной лишь багаж знаний и подручные материалы? Вторая книга популярного специалиста по выживанию Дейва...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 360 стр. 35 иллюстраций Автор: Станислав Симонов О книге: Книга представляет собой руководство по выживанию в современной тюрьме. По существу, это азбука «первохода». В книге можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и...

Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель планеты. Такие люди нуждаются в оперативной медицинской помощи. Причиной этого расстройства становятся стрессы, миграция, безработица, неврозы и...