самопринятие

Воркшоп проходит в форме видео-лекции. Вы получите конкретные рабочие инструменты из научно доказанных психотерапевтических подходов (когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия и ответственности), которые останутся с вами навсегда. В дополнении у вас будет пространство для рефлексии в...

Confidence Unleashed [Aurora Nia Noxx] Язык английский + перевод на русский (ИИ) «Раскройте уверенность» — курс Авроры Ниа Нокс о самопринятии, преобразовании ограничивающих убеждений, аффирмациях и постановке целей. Курс Бедюкейтед — крупнейшей в мире школы сексуального образования —...

Кому подойдет программа: Вы чувствуете себя «НЕ ОКЕЙ» Вы не принимаете себя У вас низкая самооценка Вы неуверены в себе, постоянно ищете изъяны У вас есть ощущение, что вы какой-то не такой Вам сложно говорить «НЕТ» Вы подстраиваетесь под людей, чтобы быть удобными У вас не сформированы...

Кому подойдет программа: Вы чувствуете себя «НЕ ОКЕЙ» Вы не принимаете себя У вас низкая самооценка Вы неуверены в себе, постоянно ищете изъяны У вас есть ощущение, что вы какой-то не такой Вам сложно говорить «НЕТ» Вы подстраиваетесь под людей, чтобы быть удобными У вас не сформированы...

Хочу ответить на все вопросы, заданные про тренинг Мастерство любви к себе. Суть и концепция: Это тренинг про качество жизни, а не про стратегию (в отличие от Внутренней опоры) Центральная идея – переход из объекта своей жизни в субъекта Про смену угла зрения: жизнь не как угроза, от которой...

Программа: Теория Теория основной Я-программы и отвергнутых частей Принципы самоотвержения Практика Обучение работе новой методике по скрипту АК 10.0 Работа в парах онлайн Демонстрация на добровольцах Дополнительные темы, если успеем «Я для себя такой какой я есть»

Самопринятие — это один из самых важных аспектов психоэмоционального благополучия, который означает принятие себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами, недостатками, ошибками и особенностями. Это процесс осознания и принятия своих сильных и слабых сторон без стремления к идеалу...

Карл Роджерс разделил общее отношение к себе на две составляющие: самооценку и самопринятие (самоотношение). Механизм их формирования совершенно различен. Самооценка чаще всего основывается на сравнении своих достижений с достижениями других людей. Самопринятие же не содержит оценочного...

Длительность мастер-класса 1,5 часа Нам стыдно, когда нас отвергают Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха...

Как же часто мы боимся осуждения со стороны. Страхи, токсичное окружение, отсутствие поддержки убивают нашу уверенность в себе. Подрезают нам крылья в начале любого пути. В этом пособии я расскажу на личном опыте, как не потерять веру в себя не смотря ни на что, как не бояться чужого мнения и...

Мы не обещаем, что этот курс будет легким. Мы обещаем, что он изменит Вашу жизнь. Высокое самопринятие в быту еще называют любовью к себе (в здоровом его понимании). Это то, чего не хватает очень многим из нас, чтобы радостно и спокойно себя чувствовать, строить гармоничные близкие отношения...

Эта программа делает вас активным, эффективным и результативным человеком, заставляя вас использовать свое время наилучшим образом для большей и лучшей самореализации. Активация: Мастер эффективности Меньше нуждается в пище (используйте внешнюю энергию, такую как солнце, ци и т. д, но только...

План действий Что можно: - Увидеть реальную "Нелюбовь" к себе и прекратить себя долбить. - Встать на позицию Автора и Создателя своей жизни для себя. - Освободить свою голову и сердце от внутреннего критика, убийцы и оценщика. - Исцелить опыт "нелюбви" от партнёров, учителей, родителей. -...

Что вы получите: - семинары в записи - материал оказывает глубокое воздействие. - строго 18+, присутствует ненормативная лексика в качестве иллюстраций. - людям с тонкой душевной организацией просмотр не рекомендуется Категория - для продвинутых. Это НОВЫЙ цикл лекций-семинаров Алексея...

Что вы получите после курса: Полностью примите себя, такой какая вы есть Обретете ощущение своей ценности и уникальности Проработаете ограничивающие убеждения Обретете независимость от окружающих, и их мнения Возьмете ответственность за себя и свою жизнь Будете понимать свои чувства и...

Описание книги Данная рабочая тетрадь — четвёртое, заключительное издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом, развитию уверенности в себе и преодолению одиночества. Работа отсылает к фундаменту зависимостей от достижений, одобрения и любви, рассмотренных в...

Вы получите 6-недельный курс, состоящий из: аудио-уроков, домашних заданий, 4 вебинаров. Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет разобраться со своей историей/историями отношений и выйти на качественно другой уровень близости Человеку нужен человек. Да, это так. Хочется настоящей...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Вы получите: материалы и записи 5 дней марафона «Безусловно влюблена в себя», записи 5 семинаров «Безусловная любовь к себе». + Бонусы: 5 шагов к тому, чтобы перестать себя критиковать и отравлять себе жизнь, 28 дней...