Мысль возвращается снова и снова. Вы прокручиваете разговор, пересматриваете решение, пытаетесь найти правильную формулировку, убедительное объяснение или момент, после которого наконец станет спокойно. Но спокойнее не становится.
В этой книге Сергей Лума разбирает, почему мы не можем перестать...
Aноним
Тема
мышление
осознанность
психология
руминация
саморазвитие
сергейлума
электронные книги