Описание книги
С помощью этой книги вы научитесь определять циклы сна, свой хронотип, что позволит вам оптимизировать свой потенциал, легче организовать себя и адаптировать свою индивидуальность к внутренним часам.
Для широкого круга читателей.
Объем: 220 стр. 207 иллюстраций
Жанр: Здоровье...