Приглашаю вас в очередное путешествие по своему телу.
На этот раз наша шея и руки.
Знали ли вы что в Руке – 27 костей, на 1 косточку больше чем в стопе…
И если мысль о том, что работа со стопой – очень важна, более-менее осела в нашем сознании, то работа с ладонью почему-то до сих пор не...
Сутулые плечи
Вперед выдвинутая шея
Красные глаза
Хроническое напряжение в спине
Узнаете? За последние несколько лет мир сильно изменился...
Мы приросли к стулу, компьютеру и к телефону
Не важно чем вы занимаетесь - проблемы у всех почти одинаковые.
80% моих клиентов обращаются ко мне не за...
Если косметические средства, массаж лица и даже аппаратная косметология дают лишь временный эффект, то
ВАШИ ШЕИ ПОРА «СПАСАТЬ»!
И сделать вы это можете только сами. Но с моей помощью.
Нестабильность позвонков, грыжи или протрузии в шейном отделе позвоночника не дают вашему лицу быть...
Aноним
Тема
гимнастика
красота
леля савосина
самомассаж
упражнения для шеи
шея
Программа для лечения шейного остеохондроза и хронических болей в голове и шее, коррекция искривления (лордоз, кифоз, сколиоз), избавление от боли и онемения в руках.
Описание:
Для кого эта программа?
Данный курс подходит для людей, ведущих, как малоподвижный образ жизни, так и активный.
Для...
УЗНАЁТЕ СЕБЯ?
— Вы мало двигаетесь
— Проводите за компьютером или телефоном более 4 часов в день
— Болит шея
— Сутулитесь
— Устаёт спина
— Есть ощущения скованности и зажатости
✔️МАРАФОН ВКЛЮЧАЕТ 50 УПРАЖНЕНИЙ
Вебинар про анатомические особенности шеи и области декольте.
Известно, что шея и декольте являются деликатными зонами, возрастные изменения которых проявляются достаточно рано. В основе таких изменений лежат особенности анатомичеких структур данных зон.
На вебинаре мы подробно разберем строение...
Методика, которая подарит вам жизнь без давления
Как говорится, круг замкнулся. Раз известна причина и ее можно вылечить, то и последствие этой причины, именуемое «гипертонической болезнью», можно победить раз и навсегда. Каким образом?
Теперь Вы понимаете, каким образом шейный отдел рушит...
Боль и тугоподвижность в шее?
Напряжение в плечах?
Головные боли?
Проблемы с ВНЧС?
Проблемы со зрением?
Нарушение осанки?
Тогда попробуете мой новый курс "Свободная шея по методу Фельденкрайза"!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация...
Почему нужно учиться именно у меня?
Довожу до результата
Филонить не получится
Авторская система обучения для ваших лучших результатов
Онлайн обучение может быть эффективным?
Это фрагмент семинара «Омоложение лица, шеи и зоны декольте». Длительность видеозаписи: 53 минуты. Описание:
Введение
Меры предосторожности при работе с подкожной мышцей шеи (платизмой)
Визуальная диагностика шеи и плечевого пояса
Основная техника освобождения платизмы
Ориентиры для оценки...
Сила сосудов головы и шейного отдела
Автор: Доктор Картавенко
За 14 дней в домашних условиях Вы избавите себя от болей в шее, руках, плечах, головных болей, головокружений, отсутствия сил и нервозности за 15 минут в день без медикаментов, уколов и операций.
Система скорой помощи, снимающая...
Подробный тур по Fascial и Myofascial Techniques для шеи
Этот DVD включает анатомический обзор трех фасциальных цилиндров в шее. Затем программа детализирует оценки и методы для внешних мышц - SCM и trapezius - а также более глубокую эрекционную спину, скальпы, мышцы передних шейных мышц и...
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
автор андрей ткаченко
андрей ткаченко
боли в шее
головные боли
головные боли: причины и техники коррекции
йогатерапия
мягко укрепить шейный отдел
позвоночник
спазмы
шейно-воротниковая зона
шейный отдел позвоночника
шеяшея без боли
шея и плечи
Курс элегантного самомассажа - «КРАСИВОЕ ЛИЦО» (с Мариной)
Длительность 30 дней + 7 дней докрутка
Для кого курс:
вы старше 30 и хотите выглядеть привлекательно в любом возрасте!
нет времени и финансовой возможности посещать специалиста, 2 раза в неделю
боитесь «уколов красоты» в лицо, желаете...
О чем курс:
Тренеры в своей работе редко углубляются в анатомию мышц, так как не возникает такой необходимости. Но это абсолютно не значит, что информация бесполезна для тренера. Наоборот.
Доктор рассказывает не просто о мышцах, а о том с какими проблемами сталкивается человек и как это можно...
Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование.
Длительность: 54.27
методика использования глобального функционального теста «Overhead squat»
вспомогательные локальные тесты
интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Серия 2 Работа с вестибулярным...
Шея. Проблема 21 века. Воронина Анна, Шапочка Антон
На вебинаре мы разберем:
✔ особенности функционирования мышц шеи
✔ основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области
✔ разберём практические приемы для работы
✔ проследим глубокую взаимосвязь всего тела
Вместе с Меланнетт скажи смело:
— нет морщинам
— нет заломам
— нет отекам
Обновленный базовый марафон «СмелоНЕТ»
Это комплексная программа онлайн-уроков по экспресс-восстановлению вашей красоты и молодости с помощью простых и понятных упражнений, которые будут занимать у вас от 5 до 30 минут в...
Остеохондроз – эпидемия 21 века, по статистике, им страдает каждый второй. Смещенные шейные позвонки передавливают артерии, из-за чего ухудшается кровоснабжение головного мозга, появляются головные боли, гипертония, к мозгу не поступает достаточное количество кислорода, и организм не может...
александр шишонин
гимнастика
давление
доктор шишонин
здоровье
кровообращение
лечебная гимнастика
лечебная гимнастика для шеи и спины
лфк
остеахондроз
спина
шея
Курс предназначен для широкого круга медицинских и спортивных специалистов. Основная цель курса – формирование базовых знаний в области диагностики и терапии пациентов со скелетно-мышечными нарушениями.
Шейный отдел:
- Анатомия отдела: функциональная, пальпационная: основные костные ориентиры и...