Вам всю жизнь повторяли: «все в голове». Это только половина правды. Паника живет в вашем дыхании, гнев — в сосудах, обида — в лимфе, страх — в фасции. Пока эмоции распечатаны в теле, никакая работа с мышлением не держится дольше трех дней — тело просто перезаписывает ее обратно.
В этой книге...
Aноним
Тема
александр разумов
механобиология
психосоматика
телесные практики
телоиэмоцииэмоции
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
УСТРАНИТЬ ТЕЛЕСНЫЕ ЗАЖИМЫ
Вызванные реакциями на стресс
ПОВЫСИТЬ ВНУТРЕННЮЮ УСТОЙЧИВОСТЬ
И проработать трудные эмоции через тело
УМЕНЬШИТЬ НАПРЯЖЕНИЕ
В «горячих точках»: шее, пояснице, крестце и между лопаток
ОСВОИТЬ 3 SOS-УПРАЖНЕНИЯ
От головной боли в...
Пошаговая инструкция самопомощи для тех,
кто хочет найти психологические причины своих симптомов и избавиться от них!
Чувствуете себя плохо, а врачи только разводят руками…
Устали от часто повторяющихся болезней у себя или у ребенка?
Много тревожитесь, часто раздражаетесь, плохо спите...
Aноним
Тема
анна турчина
влияние мышления на состояние здоровья
декор
декор новогодних украшений
мария тимошенко
найди причину
нейропсихосоматика
нереализованный потенциал
обиды на родителей
основы психосоматики
причины болезней
психологические причины своих симптомов
психосоматика
психосоматическая терапия
самопомощь
телоиэмоции
травмы детства
эмоциии болезни
Старт 28 мая 2020
Налаживаем отношения с телом и едой. Учимся снимать зажимы, не переедать, распознавать свои потребности. Бонус - худеем. ⠀
Кому стоит его пройти:
⠀
- тем, кто заедает;
- тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
- тем, у кого есть потребность постоянно...