Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Шаг за шагом
Смотришь теорию и тренируешься
Видеолекции в записи. Когда удобно, на своей скорости.
Параллельно — тренировки по программе блока. 100+ часов видео-тренировок. Смотришь технику, повторяешь, отрабатываешь на себе и других студентах.
К каждой теме — конспекты, схемы, презентации...