В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела.
Включает в себя 7 уроков:
Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...
Aноним
Тема
bellydance
алена логвиненко
анна акинцева
волнытелом
танец живота
трайбл
турецкий для блондинок