-
Гость, подпишитесь сейчас
📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
здоровье и правильное питание
-
Скачать Что я ем не так? Как найти свое правильное питание, победить усталость (Ольга Землякова)
Все вокруг говорят о правильном питании, но никто не может сказать однозначно, что это: не есть сахар? отказаться от мяса? сократить жиры и крахмалистые овощи? Вопросы, на которые сложно получить ответ раз и навсегда, ведь все мы разные, и правильное питание для каждого свое. Как же найти...- Организатор
- Тема
- автор ольга землякова готовим вкусно здоровое и правильное питание здоровье и правильное питание землякова индивидуальный подход кулинария кулинарные рецепты ольга землякова правильное питание что я ем не так
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше (Джонатан Бэйлор)
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани провоцируется той пищей, от которой в кровь попадает больше глюкозы. Несмотря на обильную пищу...- Организатор
- Тема
- автор джонатан бэйлор здоровье и правильное питание коррекция фигуры обмен веществ похудение режим питания саморегуляция снижение веса советы профессионала умные калории
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги