Фейсфитнес (Елена Бертрам)

Что вы узнаете?

• Как запустить процессы омоложения.

• Какие упражнения необходимо выполнять.
• Что поможет контролировать эмоции.
• Как ухаживать за лицом правильно.
• Как скорректировать питание.

Старение кожи — это естественный процесс в организме каждого человека. Если вы хотите замедлить его, то должны понимать, что в этом случае нужно учитывать не только тип кожи и проблемы, но и морфологические особенности. На этом курсе по естественному омоложению, Елена Бертрам расскажет, что такое фейсфитнес лица и, учитывая особенности каждой слушательницы, даст техники и рекомендации по омоложению кожи.
Лимфодренажная гимнастика, упражнения и массажные техники, которые вы рассмотрите, помогут проработать лицевые мышцы, наладить кровообращение, что напрямую повлияет на здоровье и красоту кожи. Эти техники просты. Они легко выполняются в домашних условиях и не несут никакого вреда.
Фейсфитнес

• Раздел 1 «Работа с телом»
• Раздел 2 «Свежее лицо»
• Раздел 3 «Глубокая проработка лицевых мышц»