• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»
  • Форумы
  • Складчины
  • Психология

[МАПП] Майндфулнесс (Станислав Раевский)

Найти складчину
  • Курс создан: Дата начала 4 Авг 2021
В избранное

Описание складчины

Курс [МАПП] Майндфулнесс (Станислав Раевский) подойдет тем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Складчина делает покупку курса доступной и выгодной.

Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть контент
Организатор
Организую Складчины
Команда форума
Сообщения
676 344
Реакции
16 966
Монеты
325
Оплачено
1
  • 4 Авг 2021
  • #1
Ссылка на картинку
На вебинаре Вы узнаете:
  • что майндфулнесс (или осознанность) — это умение уделять 100% внимания текущему моменту
  • майндфулнесс путают с медитацией и ассоциируют с буддистскими духовными практиками. Неверно ни то, ни другое.
  • Майндфулнесс способна глубоко и разносторонне влиять на когнитивные функции и ментальное здоровье
Майндфулнесс нужна для:
  • тренировки памяти и внимания
  • регуляции уровня стресса и тревоги
  • улучшения качества сна
  • улучшения отношений с другими и самим собой.
Также вы узнаете, как практиковать майндфулнесс и попробуете на себе несколько ключевых методик прямо во время вебинара.
Вебинар будет полезен не только практикующим психологам, но также всем, кто интересуется саморазвитием в области знаний о человеке
Смотреть далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
автор станислав раевский внимание майндфулнесс мапп память сон станислав раевский стресс тревога
Похожие складчины
Скачать [МАПП] Интегральная психотерапия в эпоху кризиса (Станислав Раевский)
  • игрушки интегральная психотерапия крыс мапп психотерапия светлана гуменникова станислав раевский
  • 21 Окт 2022
Ответы
0
Просмотры
157
21 Окт 2022
Организатор
Скачать [МАПП] Сновидения, воображение, творчество-10: Смерть, свобода воли (выбора) и инициация в сновидениях (Станислав Раевский)
  • автор станислав раевский анализ сновидений воображение инициация мапп свобода смерть сновидения станислав раевский творчество
  • 3 Янв 2024
Ответы
0
Просмотры
150
3 Янв 2024
Организатор
Скачать [МАПП] Сердце психологии. Красная книга – путешествие в глубину себя. Занятие 7 (Станислав Раевский)
  • глубинная психология психотерапия раевский станислав раевский юнгианская психология
  • 29 Мар 2022
Ответы
0
Просмотры
229
29 Мар 2022
Организатор
Скачать [МАПП] Сердце психологии. Красная книга – путешествие в глубину себя. Занятие 9 (Станислав Раевский)
  • глубинная психология психотерапия раевский станислав раевский юнгианская психология
  • 29 Мар 2022
Ответы
0
Просмотры
199
29 Мар 2022
Организатор
Скачать [МАПП] Сердце психологии. Красная книга – путешествие в глубину себя. Занятие 10 (Станислав Раевский)
  • глубинная психология психотерапия раевский станислав раевский юнгианская психология
  • 29 Мар 2022
Ответы
0
Просмотры
196
29 Мар 2022
Организатор
Найти больше схожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись

У вас появится больше возможностей!

Создать учетную запись

Пройдите быструю регистрацию

Регистрация

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите.

Вход
  • Форумы
  • Складчины
  • Психология
  • Novus
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка
Меню
Вход

Регистрация

  • Форумы
  • Что нового?