Мои Границы (Дарья Докучаева)

Мои Границы

Почему курс?
Потому что вебинара мало, чтобы произошли глобальные сдвиги в личности. Нужны упражнения, нужна обратная связь и терапевтические методики.

Это мой первый онлайн курс, поэтому он по такой низкой стоимости. Следующие будут более длительные и соответственно дороже.

Группа будет небольшая, я каждый день буду на связи, отвечать на вопросы.

О чем будем говорить?

- О том, как найти в себе здоровую агрессию, чтобы защищать свои границы.
- О том, как узнать, что для меня приемлемо- что нет.
- О том, как выбирать себя, раз за разом и ставить себя во главу жизни.
- О том, как правильно злиться и почему важно быть «злой».
- О том, как доверять своим чувствам.
- О том, как выйти из детской и жертвенной позиции. - О том, как себя вести в конфликте.
- О том, как видеть и не вестись на манипуляции.
- О том, как получать в жизни все, что хочешь.