Рельеф и гибкость (Юля Одерова)

Aноним · 4 Июл 2025

12 тренировок до 35 минут, на все группы мышц. Для подтянутого и рельефного тела, без ощущения тяжести.
Работа с навыком контроля и силовой гибкостью. Именно такое сочетание позволяет добиться упругости и тонуса тела!
Как всегда, главный фокус на технике, дыхании, работе мышц и осознанном выполнении.
Плюс бонус: Занятие для стоп!

Этот курс для тебя, если ты хочешь:

Кому подойдет этот курс:
С опытом в тренировках. Новичкам рекомендован после курса "Осанка, плоский живот"

Цена 3532 руб