Кому точно нужен ЭКСПРЕСС-курс
Всем, кто хочет вернуть здоровое тело
После прохождения экспресс-курса вы СМОЖЕТЕ решить огромное количество проблем САМОСТОЯТЕЛЬНО
Нарушение осанки
Боли в пояснице и лопатках
Вываленный живот, плохая работа кишечника, нарушение пищеварения
Плоскостопие и косточка на большом пальце
Проблемы с подвижностью суставов
Отеки
Головные боли
Нарушение кровообращения
Психологическое напряжение и эмоциональные зажимы
Программа курса
Урок 1
Общее представление о Силовых Линиях
- Узнаете, какие бывают Силовые Линии в теле, почему они важны
- Изучите функции Силовых Линий.
Урок 2
Прохлопывание по Силовым Линиям
- Получите алгоритм прохлопывания по Силовым Линиям
- Отработаете практику «Прохлопывание»
- Научитесь избавляться от отеков;
- Научитесь улучшать работу иммунной системы;
- Снимите напряжение и эмоциональные зажимы.
Урок 3
Растирание по Силовым Линиям
- Получите алгоритм растирания по всем Силовым линиям;
- Отработаете практику растирания Силовых линий на себе.
- Определите свои проблемные зоны;
- Улучшите кровоснабжение мышц;
- Научитесь работать с эмоциональным состоянием.
Урок 4
Продавливание мышц по Поверхностной Задней Линии
- Исследуете места крепления мышечных структур Поверхностной Фронтальной Линии.
- Рассмотрите один из алгоритмов работы с болезненными местами при самомассаже силовых линий
- Научитесь замедлять развитие спаечного процесса
- Научитесь избавляться от болевых ощущений.
Урок 5
Стопа — место крепления структур пяти силовых линий корпуса. Самомассаж стопы
- Познакомитесь с алгоритмом проведения самомассажа стопы;
- Отработаете самомассаж Силовых Линий
- Улучшите работу стоп;
- Проработаете рефлекторные точки на стопах для улучшения общего состояния организма;
- Сбалансируете работу всех Силовых Линий.
Урок 6
Продавливание мышц по Глубинной Фронтальной Линии
- Узнаете алгоритм глубокой проработки структур Глубинной Фронтальной Линии
- Научитесь избавляться от болей в пояснице
- Улучшите подвижность шеи
- Улучшите кровоснабжение внутренних органов
Урок 7
Продавливание мышц по Поверхностной Задней Линии
- Получите алгоритм работы по Поверхностной Задней Линии
- Отработаете практику продавливания мышц по Поверхностной Задней Линии
- Получили навыки работы с болевыми точками;
- Научитесь избавляться от скованности в спине и шее.
Урок 8
Продавливание мышц по Латеральной Линии
- Получите алгоритм работы по Латеральной линии
- Отработаете практику продавливания мышц по Латеральной линии
- Улучшите свою походку и постановку стоп;
- Научитесь избавляться от болей в пояснице и лопатках.
Урок 9
Продавливание по Спиральной Линии
- Получите алгоритм работы со Спиральной линией
- Отработаете практику продавливания мышц по Спиральной линии
- Поймете, как сделать свое тело более гибким и подвижным;
- Научитесь снижать нагрузку на суставы;
Урок 10
Продавливание по силовым линиям рук
- Получите алгоритм работы с Силовыми Линиями Рук
- Отработаете практику продавливания Силовых линий Рук
- Поймете, как стать более ловким и пластичным;
- Улучшите работу пальцев рук и моторику;
- Избавитесь от скованности в движениях.
Урок 11
Финальная сборка. Рекомендации автора для эффективного самомассажа
- Освоите самодиагностику организма через Структуры Силовых линий;
- Научитесь глубоко изучать свое тело и наблюдать за динамикой изменений.
- Получите советы, как поддерживать живот в идеальном состоянии;
- Достигните лучших результатов при регулярных занятиях с удовольствием.
