Научитесь работать с виной и перестаньте испытывать дискомфорт от этого чувства.
Часовой вЪебинар с объяснением темы и упражнениями, которые помогут проработать прошлые ситуации и не испытывать вину вновь
КОМУ ПОДОЙДЕТ ВЪЕБИНАР:
Эмоции свойственны каждому. Если вас постоянно преследует чувство вины, и вы уже устали от него — вам точно надо пройти практикум
ОСОБЕННО ОН ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ:
- В СЕМЬЕ
Вы испытываете вину перед супругом/супругой, детьми и родителями. Не знаете, как правильно вести себя с ними и хотите проработать прошлые ситуации, которые тревожат вас
- НА РАБОТЕ
Вы можете лениться и за это винить себя. Грубо отвечать коллегам, сотрудникам, клиентам и из-за этого чувствовать дискомфорт. А также совершать ошибки в работе, получать негативную обратную связь и болезненно это переживать
- В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ
Вы вините себя за прошлое. Хотите его изменить и прокручиваете другие варианты событий. А также чувствуете дискомфорт в бытовых мелочах, которые мешают спокойно жить и быть в хорошем настроении
НАУЧИТЕСЬ РАБОТАТЬ С ВИНОЙ
И ПРОРАБОТАЙТЕ ТРЕВОЖНОЕ ПРОШЛОЕ
ДРУЗЬЯ, ПРЯМО СЕЙЧАС — ВРЕМЯ ПЕРЕМЕН
Сейчас в мире царит хаос, и мы в этом с вами живем. Работа со своими чувствами — это то, что поможет справиться со стрессом и тревожностью
Если вы проходили прошлые вебинары — этот дополнит другие и поможет вам:
1) Понять природу чувства вины и научиться его отслеживать
2) Понимать, что делать в ситуациях, когда вы чувствуете себя виноватыми
3) Вообще не испытывать чувство вины за счет регулярной работой над собой, либо уметь быстро выходить из дискомфортного состояния