Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Level Up! (Анна Краснова)
Как стабильно повысить качество жизни, поднять планку и начать позволять себе больше - без кредитов и угрозы для кошелька. Даже если вы на нуле или думаете, что это не для вас! Даже если у вас есть деньги, но вам все равно приходится экономить.
Осторожно! Возможны...
Aноним
Тема
evelup
автор анна краснова
повышение самооценки
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Большой курс по исцелению тела и психики через дыхание и движение.
В этом курсе ты найдешь самые рабочие техники дыхания, которые:
Восстановят твою нервную систему, - наладят твою связь с самой собой
Улучшат осанку, уберут лишние отеки и напряжения из тела
Сделают фигуру эстетичней за счет...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
анастасия налимова
дыши
лишние отеки
любовь к себе
мышцы тазового дна
напряжения тела
повышение самооценки
сделают фигуру эстетичней
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
улучшат осанку
Программа курса
Курс состоит из 7 уроков
1. Быстрое закрытие года на ВБ и Озон для ИП на УСН доходы
Вводный урок.
2. Нюансы применения УСН и уменьшения налога
В уроке разбираем:
- кто имеет право применять УСН;
- лимиты при применении УСН, ставки, отчетность, уведомления об исчисленных...
Aноним
Тема
evelup
автор анна краснова
быстрое закрытие года на маркетплейсах
маркетплейсы
повышение самооценки
рузанна оганесян
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Программа
Эфир 1. Подводим итоги года
Длительность: 1,5 часа (запись будет)
Проводим уходящий год так, чтобы вы почувствовали, что он прошёл не зря и что вы отлично справились (даже если получилось далеко не все). А также соберем с него "урожай", чтобы улучшить следующий год
Разберем технику...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
марьяна макарова
новый образ жизни
повышение самооценки
подводим итоги года
работаем над состоянием
сверяемся с компасом
составляем планы
стратегическая сессия 2025
тариф все сама
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Программа курса:
Инвентарь
Ингредиенты
Теория
Рецепт на альбумине
Рецепт на живых белках
Основные ошибки
Рецепт приготовления макарон на браке
Хранение макарон
Основы колористики
Упаковка
Теория ганашей
Топ начинок для макарон
Пересчет шоколада
Организатор
Тема
egorova.desserts
evelup
автор анна краснова
макарон
макаронс
повышение самооценки
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Что будет:
-раскрой деталей, как сделать красивые пятна.
-сшивание деталей качественный шов.
-набиваем детали опилками, качественная набивка, формовка деталей.
-стрижка лап машинкой и филировочными
ножницами.
-набивка головы, красивая заплатка.
-оформление головы( установка глаз, веки из кожи...
Aноним
Тема
evelup
zaugolnaya_elena
автор анна краснова
елена заугольная
игрушка
кролик
повышение самооценки
тедди
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Мифов, связанных с едой много. Они касаются разных аспектов здоровья, пищевой безопасности, правил приготовления и потребления пищи. Мы боимся ГМО, глютена, сахара, жира, есть после 18:00 и дрожжей. При этом восхваляем комбучу и йогурты, детокс-диеты и чистое питание, суперфуды и органические...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
глютен
пальмовое масло
повышение самооценки
сахар
сева остахнович
страдариум
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Появление большого стиля было призвано воплотить советскую мечту, поэтому художники выработали правила, по которым показывали Ленина на демонстрациях, а впоследствии и других главных лиц государства, создавали многофигурные композиции праздников и демонстраций. Если у художников появлялись...
Aноним
Тема
evelup
автор анна краснова
монополия государства на искусство
наталья никулина
повышение самооценки
соцреализм
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
умные люди
Эта книга — сокращённый путь к мастерству в бизнесе. Выжимка основных понятий без лишних слов и воды. В ней представлены понятные алгоритмы и реальные примеры, которые демонстрируют, как управлять компанией с умом и эффективностью от исторических уроков до современной аналитики.
Это пособие...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
бизнес
василий голованчук
повышение самооценки
работа
советы
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
управление словами
эффективное управление
Все тарифы:
Модуль 1.
Смысл жизни
Семья или развитие. Виноватая или вдохновляющая?
Опоры женщины в жизни.
Совмещать или выбирать?
Как найти время?
Выстраивание будущего.
Вторичная выгода «в зоне декрета»
Выход из зоны тревожности.
Модуль 2.
Предназначение
Найм или бизнес?
Плюсы и минусы...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
выход из зоны декрета
ирина гаврилова
повышение самооценки
смысл жизни
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Support Science and Our Mission
Huberman Lab Podcast
Regularly ranked as the #1 health podcast in the world, Dr. Huberman discusses science and science-based tools for everyday life. New episodes are released every Monday.
Доктор Губерман, который регулярно считается подкастом №1 в мире о...
Организатор
Тема
andrew huberman
evelup
huberman lab
huberman lab podcast
support science and our mission
автор анна краснова
повышение самооценки
подкаст лаборатории губермана
премиум-подписка на месяц
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
эндрю губерман
Описание книги
Полный гороскоп 2024 - это инструкция к энергиям года зеленого дракона. Здесь вы найдете полный цикл фаз луны, советы по выбору дат, 4 ключа к году дракона, рекомендации по созданию места силы у себя дома. Также в книге есть приятный бонус: календарь стрижек на целый год, и целая...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
маргарита богатова
повышение самооценки
полный гороскоп 2024
прогноз китайского астролога
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Велосипедки Дина. Размер 42. Рост 158
Велосипедки малого объема, длиной выше колена. Пояс – притачной на резинке, простроченной по всей длине пояса. Высота пояса – 4,0 см.
Прибавки на свободу облегания
Рекомендуемый материал:
Для пошива изделия подойдут трикотажные полотна, которые должны...
Организатор
Тема
evelup
lekamarket
автор анна краснова
велосипедки
велосипедки дина
выкройка
выкройка велосипедок
лекамаркет
повышение самооценки
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
шьем велосипедки
А Вам нравятся летучие мыши?!?🐭😉 Конечно, до Нового года еще далеко, но я вовсю готовлюсь к году Крысы. Лично я побаиваюсь летучих мышей ,они мне кажутся такими мрачными. Но, как бисерная игрушка очень даже забавная и озорная, и вполне хорошенькая. Крылья на проволочном каркасе, сгибаются. Мышка...
Aноним
Тема
evelup
автор анна краснова
бисер
игрушка
летучая мышь
марина константинова
повышение самооценки
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Урок 1:
Выбор молочной продукции
Начнем с молочных продуктов.
Наверняка вы встречали много статей на тему необходимости или исключения молочных продуктов из своего рациона.
В этом видео я развею слухи и расскажу вам:
как правильно выбирать молочную продукцию;
на что в первую очередь...
Aноним
Тема
evelup
автор анна краснова
выбор молочной продукции
зож
молочные продукты
ольга помойнецкая
повышение самооценки
полезные продукты
продукты
продукты ежедневного рациона
рацион
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
В длинном платье аристократичного синего цвета вы станете королевой вечера! Мягкие складки у плеч, V-вырез с иллюзией запаха представляют грудь в самом выгодном свете, а завязывающийся пояс выделяет талию.
Размеры 44-54
Вам потребуется: Однотонный креп 4,10–4,15–4,15–4,15–4,20–4,20 м шириной 140...
Организатор
Тема
burda style
evelup
автор анна краснова
выкройка из burda
длинное платье
длинном платье
платье аристократическое
повышение самооценки
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Новый видео-курс "Торт Роза"
Именно этот торт покорил Клаву Коку и Нину Тарасову на телешоу "Здравствуй, сладкий".
Снаружи невероятно реалистичные лепестки из пластичного шоколада. Внутри вкуснейший шоколадно-апельсиновый торт.
12 пошаговых видео - уроков
1. Ингредиенты
2. Приготовление белого...
Организатор
Тема
blossom cakes
evelup
автор анна краснова
автор татьяна айрапетян
готоваим торт
пластичный шоколад
повышение самооценки
рецепт торта
татьяна айрапетян
торт
торт в виде розы
торт роза
торты-розы
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Аисты" с Ириной Шпаковой.
По мотивам художника Сергея Бессонова.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить основы живописи
Научиться...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
автор ирина шпакова
аисты
ирина шпакова
повышение самооценки
рисуем дома
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
В этой книге Ошо комментирует стихи Иккью, мастера дзен. Стихи этого мастера особенные, как и вся поэзия дзен. Их сложно понять и принять без предварительной подготовки. Но благодаря проницательности Ошо, благодаря его тонким наблюдениям и замечаниям эти стихи-загадки неожиданно раскрывают перед...
Организатор
Тема
evelup
автор анна краснова
беседы о дзен-буддизме
буддийское искусство
будь проще
внутренняя гармония
восточная поэзия
духовные практики
ошо
повышение самооценки
самопознание
самосовершенствование
стихи о боге
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
философская поэзия
части 1-2
эзотерические учения
Самый полный курс по изготовлению вальдорфской, да и в целом любой текстильной куклы!
-В результате курса вы узнаете всё о необходимых инструментах и материалах!
- научитесь выкраивать сшивать и правильно набивать куколку разными способами!
- научитесь создавать и идеально крепить волосики из...
Организатор
Тема
belousproart
evelup
автор анна краснова
вальдорфская кукла
екатерина белоус
игрушка из текстиля
игрушка из ткани
кукла
кукла из текстиля
кукла из ткани
кукла своими руками
повышение самооценки
пошив куклы
пошив кукол
причёски для кукол
уважение окружающих
увеличение количества свободных денег
шьем куклам
шьем кукол