• Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Подписаться»

кроссфит

  1. Скачать Как правильно заниматься с гирей, поднимать больше и увеличивать свой результат (Иван Денисов)

    Всего за 2,5 часа видео контента без воды Ты узнаешь все нюансы работы с гирей, от 14 кратного чемпиона мира Иван Денисов: Заслуженный мастер спорта России Абсолютный рекордсмен мира 14 кратный чемпион мира 17 кратный чемпион России Абсолютный рекордсмен мира во всех дисциплинах гиревого...
  2. Скачать Методика кросс-тренинга (Бруссаль-Дерваль Орельен, Стефан Ганно)

    Аннотация Это образ жизни, философия обучения. Из-за этого миллионы людей в настоящее время по всему миру со страстью выбирают этот коктейль - коктейль гимнастических упражнений, легкой атлетики, работу с весами, гимнастики. Смешивание различных техник всегда была и остается сложной физической...
  3. Скачать Силовые виды спорта: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт, армрестлинг, бодибилдинг, кроссфит: учебное пособие (Наиль Мухамедьяров)

    И данном пособии даётся систематическое изложение основных вопросов, затрагивающих проблему развит» силовых способностей средствами тяжёлой атлетки, пауэрлифтинга, гиревого спорта, армрестлинга, бодибилдинга и кроссфнта. Приводится обширный арсенал средств, методов и методических приёмов...
  4. Организатор

    Скачать B2-Prüfungen. Твой спаситель при сдаче Goethe/Telc B2. Тариф 1 (Тимофей Соколов)

    На курсе мы: Проработаем все части экзамена, рассмотрим клише для Schreiben и Sprechen, чтобы сдать их на 100/100 Научимся решать задания Lesen быстро и безошибочно Разберём трудности Hören и подробно поговорим о Sprachbausteine По окончании курса ты точно будешь готов(а) к экзамену и успешно...
  5. Скачать Динамичный монтаж (Роман Генрихов)

    Освой навык динамичного монтажа и окупи свой курс в течение месяца Научись легко продавать услуги и выйди на заработок от 500$ Для кого подойдет: Начинающие Поможет освоить новую профессию, с которой в кратчайшие сроки можно начать зарабатывать первые деньги Эксперты Полученные навыки улучшат...
  6. Организатор

    Скачать [MimiDo] Зверополис. Тариф Мастер (Ира Черкасова)

    Модуль 0. Предобучение и базовые знания Какие материалы понадобяться на курсе ТОП 10 необходимых инструментов мастера Как распечатать выкройку без принтера Правила работы и важные советы Как выбрать правильных мех букле Важные советы для мастера игрушек Модуль 1. Мохнатики и лохматики. Шьем...
  7. Организатор

    Скачать Здоровое питание при заболевании панкреатитом (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Автор дает ценные советы по выбору продуктов, способствующих ослаблению симптомов заболевания, а также предлагает рецепты блюд, удовлетворяющих потребности организма при панкреатите. Книга станет полезным источником информации для всех, кто столкнулся с этим заболеванием и...
  8. Организатор

    Скачать Верхние формы (Ксения Лисс)

    Что будет в этом курсе: 1. Подготовка ногтевой пластины 2. Подбор форм (не универсальные формы под все ногти, а именно подбор форм под разные типы ногтевых пластин) 3. Список материалов, которыми я работаю, там не будет 1000 разных марок))) 5 видов верхних форм и некоторые материалы. 4...
  9. Скачать [Helpersew] Джоггеры Harvy. Размер ОБ 108. Рост 182

    Брюки - джоггеры из мягкой эластичной ткани. Пояс притачной, с резиной шириной 5 см. Для фиксации резинки по поясу проложены 2 дополнительные строчки. В люверсы на поясе вставлен плоский шнур шириной 1 см. В среднем шве передних половинок имитация гульфика с закрепкой. В боковых швах карманы с...
  10. Скачать Как преодолеть тревогу и сохранить работоспособность? (Алена Запорожан)

    Описание книги: Электронный учебник – сборник материалов, изучив который, вы сможете получить краткое и емкое представление: – Какие инструменты помогут победить стресс и тревогу? – Как ментальные установки влияют на ваше состояние? – Как действовать в момент паники? Контент электронного...
  11. Организатор

    Скачать [bankir777] Приключения московского Банкира 2.0. Знакомства в Tinder. Тариф Match

    [bankir777] Приключения московского Банкира 2.0. Знакомства в Tinder. Тариф Match Я и моя команда активно работали над созданием интенсива в который будет входить: чёткая пошаговая программа от аватара в Tinder до секса. парочка сочных чек-листов по уходу за лицом, домом и подборка парфюмов...
  12. Скачать [Neso Akademie] Астромагия. Занятие 12 (Наталья Гедике)

    «Астрология – Это Один Из Древнейших И Наиболее Точных Инструментов, Известных Человечеству». Когда люди хотят получить ответы о значимых событиях в своей жизни, то обращаются к астрологам, ведь астрология - один из самых надежных инструментов познания судьбы. Хотите освоить эзотерическую...
  13. Скачать [marinaberkutova] Шапка Aviators (Марина Беркутова)

    Вы получите: текстовое пошаговое описание + фотографии процесса + видео подсказки. Описание для самостоятельного вязания стильной шапки - чепчика Размеры от 52-54/55-57/58-60 Оригинальная пряжа: Aura Yarns Every Day Aura Yarns Shiny Day Aura Yarns Space Расход 2 мотка Плотность после ВТО 22...
  14. Скачать Салфетка Noemia Doily (Эдуард Петрушин)

    Описание к круглой текстурной салфетке крючком ПОДРОБНЕЕ: Мастер-класс составлен в виде словесного описания и пошагового видео каждого ряда. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,75...
  15. Скачать BIOCODE - гормональный курс (nicolayts)

    BIOCODE — мой авторский курс по оздоровлению, улучшению своего физического и психического состояния, прокачке навыков, необходимых для повышения качества жизни и предотвращению неприятных последствий бездействия. Внутри курса мы будем очень подробно разбирать непосредственно гормоны, способы...
  16. Организатор

    Скачать [Правое полушарие интроверта] История зарубежного рока: от Элвиса до Måneskin (Аркадий Романов)

    Курс подойдет, если: Вы любите музыку Узнаете необычные факты о легендарных исполнителях и расширите представление о разных направлениях рока. Вы интересуетесь историей Посмотрите на исторические события и социальные потрясения через призму популярной культуры. Вы создаете контент или преподаете...
  17. Организатор

    Скачать [PSY2.0] Практическая встреча Игра в жизнь (Ксения Мессинг)

    Игра — это один из самых интересных, приятных и творческих способов познания мира Это источник нашего развития в любом возрасте. Когда мы воспринимаем свою жизнь как игру, мы можем дистанцироваться от прошлого опыта, ограничивающих убеждений и привычных трудностей. В игре мы одновременно...
  18. Скачать Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Экспертный уровень 1 (Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева)

    ПРОГРАММА БУДЕТ ПОЛЕЗНА, ЕСЛИ ВЫ: Работаете в сфере здоровья (врачом, диетологом, нутрициологом, фитнес-тренером, специалистом по коррекции фигуры, health-коучем) и чувствуете, что не можете решить проблему клиента комплексно. Программа это готовый набор инструментов для комплексного решения...
  19. Скачать Дроби. Тренажер для школьников (Рената Кирилина, Любовь Стрекаловская)

    Книга станет отличным помощником и путеводителем для школьников и родителей в изучении темы «Дроби. Действия с дробями». Дети могут работать прямо в книге, записывая ответы в соответствующие формы. Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
  20. Организатор

    Скачать Алмазный Огранщик: все грани вашего бизнеса и жизни (Майкл Роуч)

    Майкл Роуч ‒ первый представитель западной культуры, получивший степень Геше ‒ Мастера буддизма. Основатель бизнеса с оборотом 250 млн долларов в год, учредитель Института Алмазного Огранщика, основатель проекта по сохранению азиатского культурного наследия. Достичь успеха в среде жесткой...
Сверху