поза

Программа ДЕНЬ 1. Теория и вдохновение Введение в тренды современного визуала: что сейчас работает и как выделяться. Базовые принципы съемки: свет, композиция, перспективы. Шпаргалка по позированию: как выглядеть естественно и уверенно в кадре. Медитация для вдохновения: избавляемся от страха...

Не получается быть притягательной, потому что каждый раз перед камерой вы… Чувствуете скованность в движениях. От этого тело перестает слушаться, и вы неуверенно выглядите в кадре Стесняетесь своего тела. Поэтому не знаете, как подчеркнуть свои достоинства, и фото получаются неестественными Не...

Психолингвисты и когнитологи утверждают: в современном мире нет ничего дороже внимания аудитории. Нашу эпоху они уже прозвали эпохой «функциональной неграмотности»: это когда читатель, слушатель, зритель попросту не может также, как раньше, концентрироваться на входящей информации. Он не...

Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале. В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке. Практики до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени. Уровень, который подойдет любому...

Выкройка удлиненного жилета с пуговицами. Его благородные изгибы и хорошие прибавки по бедрам добавляют +100 к женственности, элегантности и уверенности в себе. А отсутствие сложных элементов и подробная видео-инструкция делают пошив более понятным и легким. Идеальный вариант для начинающих...

ПРОГРАММА МАРАФОНА НАТУРАЛЬНАЯ ДОМАШНЯЯ ПАСТИЛА Программа интенсива: ✨ Список инвентаря и ингредиентов ✨ Теоретический блок, в котором мы разберём нюансы приготовления домашней пастилы ✨ Три вида пастилы: ✅ ПАСТИЛА «БЕЛЕВСКАЯ» ✅ КЛАССИЧЕСКАЯ ПАСТИЛА «ШАРМЕЛЬ» Приготовим пастилу разными...

Создай свой идеальный дом ‌за 30 дней ‌30-дневный марафон-игра с ежедневными заданиями и лайфхаками о том, как эффективно расхламить свой дом и удобно организовать пространство (а также полезные советы хозяюшкам о поддержании дома и вещей в порядке)

Друзья, приглашаю Вас на свой новый онлайн курс) такой формат я провожу впервые, я нарисовала новую выкройку, и сняла процесс, как я создаю совершенно новый образ мишки) мы с вами вышьем микронос, сделаем живую набивку, поиграем с образом. Научимся ботокс применять 🤪😄🤗 вообщем на фото, результат...

90 дней продолжительность курса для дома или зала Самые эффективные силовые тренировки в комфортном темпе по видео тренировкам 3 направления по целям: похудение/рекомпозиция тела/набор мм Тренируем все тело с особым акцентом на ягодицы Постепенное повышение интенсивности нагрузки Создаем именно...

Почему кого-то дети слушаются с первого раза, а вам приходится повторять все по сто раз и срываться на крик? Не получается выстроить иерархию ребенок вас не слушается и не хочет соблюдать правила? Ребенок вас ни во что не ставит поднимает голос или вообще ругается при вас матом? Не чувствуете...

С большой радостью представляю вам мое новое описание. Данное описание поможет вам связать модный джемпер с планкой поло и воротником. Стиль джемпера - кэ́жуал (англ. Casual), а это означает простоту, удобство и практичность. Джемпер можно связать из различных смесовок с содержанием кашемира...

Ключевая проблема экспертов: нет клиентов Легко говорить «Не работай с м*даками», когда есть выбор из заказчиков. А когда клиентов нет, приходится соглашаться на любые условия. Скучные проекты и токсичные клиенты — суровая реальность эксперта, которого никто не знает на рынке. Прибавьте к этому...

Углублённый курс по мастерингу для продюсеров и музыкантов электронной музыки, которые хотят достичь профессионального уровня звучания. Узнаете секреты западных методов мастеринга, которые дадут вам полный контроль над всем процессами обработки. Научитесь выявлять ошибки и создавать плотное...

Реалистичные сюжетные карточки созданы таким образом, чтобы ребёнок смог описать сюжет как простой, так и сложной фразой, например: а) "Маша кушает кашу" б) "Маша кушает пшённую кашу" в) "Маша кушает пшённую кашу ложкой" + приложения с описанием сюжета к каждой карточке. Картотека Р Картотека...

Мастер-класс в формате PDF с пошаговыми фотографиями и подробным описанием каждого шага. Следуя этой инструкции, вы с нуля сможете создать такую шикарную брошь «Орден». Этот урок подойдет как новичкам в бисерном деле, так и опытным мастерам, которым будет интересно познакомиться с техникой...

Ненавижу слово «мотивация». Оно из тех радостных вдохновляющих гайдов, от которых ничего не меняется. Порхающее позитивное мышление, которое почему-то не всегда помогает. Хотя, наверное, с мотивацией случаются проблемы у всех. Мое любимое занятие — лежать в кровати и под музыку придумывать...

Амалиенау - поистине волшебный район Калининграда, находка для любителей красивых видов, старины и приятной глазу архитектуры. В этом путеводителе гид в Калининграде Екатерина Катёнкова показала не только свой родной район города, но и рассказала о нём с точки зрения туриста - о самых интересных...

Внимание! В школе юных волшебников открылся новый факультет ВЯЗАНИЯ на СПИЦАХ! Там ждут всех студентов, даже первокурсников. И к конце первого семестра они гарантированно свяжут для себя или для друзей удивительные аксессуары или даже одежду в цветах своего факультета или с эмблемой школы, или с...

ПОДБОРКА ПРЕДМЕТОВ ГАРДЕРОБА из российских брендов 4,5 часа лекций с подборкой вещей российских брендов 400+ слайдов с кликабельными ссылками на вещи из подборки

Кимоно оверсайз прямого силуэта из шёлковой этнической ткани икат. Линия плеча спущена. Рукав одношовный, рубашечного покроя. Полочки с внутренними завязками на запАх. Кимоно на талии подвязывается поясом. Пояс по спинке вставлен в кулиску, выходит из боковых швов и завязывается спереди...