саморазвитие

Хватит брать кредиты у своего здоровья под бешеные проценты! «Уставшие роботы» — международный стандарт умной продуктивности. 36 глав, 6 блоков и 9 слоев практической нейробиологии для тех, кто выгорел от многозадачности. Без «воды» и банальных советов. Научитесь правилу «1-3-5», победите...

Интуиция — феноменальная способность человеческого мозга мгновенно обрабатывать колоссальные массивы данных, скрытых от дневного сознания. Это результат сверхбыстрого анализа, который подсознание совершает в фоновом режиме и выдает вам в виде готового ощущения, импульса или внезапной вспышки...

Посмотрите на свой обычный день. Именно его вы повторяете в масштабе целой жизни. Откладываете трудное? Тратите не считая? Бросаете начатое? У каждой такой мелочи есть накопительный эффект. Хорошая новость: полезные привычки тоже работают на вас изо дня в день. Эта книга предлагает...

Почему в Москве кажется, что все успешнее тебя? У них выше зарплата, лучше квартира, дороже машина, нужные знакомства — и они будто знают секрет этого города. Но что, если настоящий московский успех устроен совсем иначе? Эта книга — о деньгах, статусе, работе, амбициях и психологических...

Почти 500 практик по исполнению желаний — в одной книге, без повторов, с понятными шагами и частыми ошибками. Здравствуйте! Эта книга — моё любимое создание и большой труд, в который я вложила всю душу, и вы сами в этом убедитесь, начав читать. Это в буквальном смысле то, что может стать...

Наш мозг запрограммирован на поиск угроз, а не радостей. Но нейробиология доказала: счастье — это мышца. И её можно накачать. Книга «Дофаминовый фитнес» — это 12 недель практик: от дыхания до социальной радости. Никакой воды — только техники, проверенные наукой. Вы научитесь замечать хорошее...

Beginner’s MANIFESTATION kit (язык английский) Представляю вашему вниманию книги полюбившегося многим автора - Си Джея (Be the operant power) Две мощные книги. Одна миссия. Реальное руководство для твоего лучшего "Я" и светлого завтра. Книга 1: Манифестируй своего человека и сохрани его...

Посмотреть вложение 1314217 Очень ценное занятие для всех, кто хочет меня свою реальность с помощью предсказуемого и управляемого коктейля внутренних состояний. Некоторые трансперсональные состояния мы не способны объяснить. Вдохновение, вера, переживание опыта священного — все это возможно...

Эта книга убирает веру в то, что успех обязан быть наградой за старание. Здесь удача превращается из мистики в конструкцию: правильная среда, радар возможностей, момент входа, скорость действий, готовность сменить игру и умение сделать себя заметным. Вы увидите, почему одни годами копят...

Почему человек годами остается на работе, которую ненавидит, возвращается в мучительные отношения и заранее готовится к худшему, даже когда все складывается хорошо? Возможно, потому, что несчастье — вещь знакомая и предсказуемая. Если все уже плохо, можно хотя бы не бояться, что хорошее...

Воркшоп тень масштаба: 11-13 Октября Три дня глубокой работы с тенями: телесные активации, практики, медитации, Хроники и стратегия действий, чтобы вернуть себе право на деньги, проявленность и право быть большой. 11 октября — активация через тело: разблокируем агрессию и жизненную силу, будут...

Это интеграция теневых частей личности: верни себе право быть живой!!! Нередко, по разным причинам (травмы, социум) наша психика совершает маневр для адаптации — она отключает подлинную, «живую» идентичность. Это было нужно, чтобы приспособиться, выжить и заслужить признание/принятие. Но так мы...

Это не курс и не тренинг. Это занятия про внутренние опоры в это сложное время. Это 5 поддерживающих занятий, каждое по 2 часа (итого 10 часов работы) На занятиях вместе с психологом Лилией Король мы будем: Поддерживать друг друга Строить внутренние опоры, ценности и смыслы, упорство духа...

Как выявить и освободиться от зависимости, чтобы построить счастливые и доверительные отношения На тренинге вы узнаете: Как поднять самооценку избавиться от чувства вины и самобичевания Научиться отстаивать свои границы в отношениях, с родными, коллегами, начальником Избавиться от...

Тренинг о том, как полюбить себя безусловно. Как открыться ресурсам, внутренней силе и миру Этот тренинг для Вас, если: Вы потеряли веру в себя Лень и прокрастинация вас побеждают Днями зависаете в ленте новостей наблюдая за чужой жизнью Вы забыли когда были искренной(ним) в своих эмоциях...

Как выйти из ловушки спонтанных обид и научиться управлять своим вниманием, рамками и влиянием так, чтобы каждый контакт с Другим расширял вашу картину мира. Мы долго выстраивали внутренний фундамент. Учились опираться на себя, развивать субъектность и становиться подлинными авторами...

Публичные выступления Кристина Прошакова 20 марта в 19:00 по мск Длительность: 3 часа Программа вебинара: ✅ Что делать с волнением перед выступлением? ✅ Как говорить так, чтобы вас было интересно слушать? ✅ Структурное выступление без «воды». ✅ Секреты успешного выступления на сцене, вебинара...

Сверхчеловек (октябрь 2026) [Владимир Древс] Старт программы: 1 октября 2026 О клубе «Сверхчеловек» - годовая программа Владимира Древса, посвящённая системной работе над собой и изменению различных сфер жизни. В программе рассматриваются внутренние ограничения, состояние, отношения, деньги...

Узнайте, почему мы порой ведём себя нерационально, а также что делать, чтобы стресс работал на вас, а не против вас. Будет полезно, если: Ищете рабочие техники управления стрессом. И не уверены, какие приёмы дадут быстрый и длительный эффект. Вы хотите понять природу стресса. Но пока не...

Хотите узнать все про личную эффективность? Расскажем в нашем курсе. Будет полезно, если: Вы чувствуете, что пора избавиться от внутренних ограничений. Чувствуете, что вас что-то тормозит. Вы хотите повысить свою продуктивность. И не знаете, с чего начать. Вы стремитесь к развитию и...