жизнь с врагом внутри

ACT при хронических заболеваниях. Жизнь с врагом внутри (Рей Оуэн) Вебинар про возможности психологической помощи людям с хроническими заболеваниями с помощью АСТ от клинического психолога Великобритании доктора Рея Оуэна. Терапия принятия и ответственности (Acceptance and Commitment Therapy -...

Что это такое: Это не марафон Не челлендж Это ежедневная практика возвращения к себе Каждое утро — 3–5 минут телесной радости, дыхания, живого контакта Для кого этот курс? если ты устала от давления, контроля и вечных "надо"; если потеряла контакт с телом, спонтанностью, радостью; если...

Освойте онлайн-запись на Salebot и станьте востребованным специалистом! Хотите разбираться в онлайн-записи и уметь настраивать её для клиентов? Тогда этот трёхдневный интенсив для вас! За три дня вы: Разберётесь, как работает раздел "Услуги" в Salebot Научитесь настраивать виджет онлайн-записи...

О чём этот курс Этот курс, про один из самых частых запросов, с которыми работает психолог – про работу с частями личности, про разрешение внутренних противоречий и достижение большей целостности. Этот курс для того, чтобы дать внимание тем частям нас, которые давно этого хотят. Которые иногда...

Учимся рисовать фигурами Познакомитесь с основными правилами работы с фигурами, научитесь создавать базовые фоны Рисуем вспомогательные элементы Начнете быстро определять, как сгруппировать визуальные элементы и дать больше инсайтов пользователям Усложняем дизайн до эффекта WOW! Научитесь...

ОПИСАНИЕ: МК в формате pdf, есть видео сложных моментов + qr-коды для удобства просмотра видео с распечаток. В данном описании речь пойдет о взрослой безрукавке с V-вырезом, декорированной пайетками. Основной узор – лицевая гладь. Безрукавка вяжется снизу вверх, по кругу до пройм. Далее...

Среди художников, обратившихся к настоящим портретам современников и выбравшим другие темы, чуждые соцреализму, были: Андрей Васнецов, Дмитрий Жилинский, Павел Никонов, Виктор Попков, Гелий Коржев, Таир Салахов. В творческих поисках на рубеже 1950–х — 1960–х годов они стремились передать правду...

Описание книги Начинать страшно? Бизнес в одиночку не построить? С чего начать свое дело? Данная книга - мотивация для тех, кто желает что-то создать, будь это монетизация хобби, небольшой бизнес или федеральная сеть. Прочтя книгу, вы узнаете, как преодолеть собственные сомнения и страхи, как...

Туника Алена. Размер 40. Рост 158 Туника среднего объема, свободного силуэта, длиной выше линии колена. На полочке – прямые рельефы и высокие разрезы, расположенные в нижней части рельефов. На полочке и спинке – V-образный вырез горловины с завязкой, выходящей из плечевого шва. Вырез...

Итак, вы уже все знаете о тайм-менеджменте. Прочитали несколько книг и даже, возможно, прошли несколько тренингов. Вы знаете, что надо составлять списки дел. Планировать меню. Вставать рано. Высыпаться. Правильно питаться. Делегировать. Планировать. Оптимизировать. Вы супер-эффективны. В вашем...

если это про вас... Не с кем знакомиться и завязывать отношения Отношения не длятся долго, максимум - несколько месяцев Вам дискомфортно находиться долго рядом с человеком, хочется сбежать Вы опасаетесь попасть в отношениях "в рабство" ... но отношений, всё-таки, хочется, то Образ жизни...

Пальто с четкими линиями кроя и большими накладными карманами заменит в этом сезоне классическую джинсовую куртку. Для отделки мы сохранили традиционный контрастный цвет ниток. Вам потребуется Джинсовая ткань 2,50–2,55–2,55–2,55–2,60 м шириной 140 см; флизелин G 405; нитки для отделочных...

Привет! Очень рада, что ты присматриваешься к этому направлению удалённой работы! На сопровождении я помогаю тебе выстроить рабочий процесс, научиться делать чат-ботов разной сложности, оформить первые кейсы, создать телеграм-канал, начать привлекать клиентов через систему автоворонок и даю для...

Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Лилии" с Ириной Шпаковой. По мотивам художника (не найден) Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи Научиться рисовать...

ПРОГРАММА ПРЕДОБУЧЕНИЕ Урок 1. О практикуме Урок 2. Какие нейросети существуют Урок 3. ChatGPT. Регистрация и обзор функционала Урок 4. ChatGPT, DALL-E 2- Регистрация для России и Беларуси Урок 5. Оплата для России и Беларуси Урок 6. Причины, по которым ChatGPT не работает Урок 7. Инструкция...

Клуб «Стильная среда» – это “навигатор”, который показывает, как Вам дальше развиваться в профессии стилиста и повысить уровень собственного вкуса! В результате этих встреч Вы: - обеспечите себе постоянное развитие в области стилистики - научитесь рассуждать и анализировать на темы стилистики...

С помощью данного издания ребенок сможет не только обогатить свой словарный запас и улучшить навык связной речи, но и натренировать память и мышление. Задания построены так, что родители могут с легкостью объяснить их ребенку и заниматься с ним самостоятельно, не утруждая себя поиском интересных...

В этой работе создавался образ объема и глубины. Разница высот, каркас для следующего слоя, густота, размеры деталей, положение в пространстве, прочность, учет практического применения заготовки - все эти задачи разбираем в первой части. Во второй части мк начинается окрашивания с огромным...

Релиз 29.04.2023 Эти тренировки можно и нужно выполнять прямо на рабочем месте. Программа от Анастасии Завистовской и Кати spottikit Кузнецовой. Работаешь в офисе 5/2 по 10 часов в день или ты популярный блогер с миллионом подписчиков? А может быть, молодая мама с маленьким ребенком? В...

Стопа играет критически важную роль в поддержании правильной осанки и функционирования нашего опорно-двигательного аппарата. Она является основой нашего тела и осуществляет первый контакт с поверхностью при ходьбе и беге. Также от распределения веса по стопе зависит комфортное пребывание в...