Без паники (Наталья Терещенко)

Организатор · 2 Авг 2021

Вебинар для тех, у кого «земля уходит из-под ног», кого «вышибает» быстро и надолго

КТО УСТАЛ ТРЕВОЖИТЬСЯ, ПАНИКОВАТЬ, ГОНЯТЬ ПЛОХИЕ МЫСЛИ ПО БЕСКОНЕЧНОМУ КРУГУ
КТО УСТАЛ ОТ БЕСКОНЕЧНОЙ ГОНКИ, НО НЕ МОЖЕТ УСПОКОИТЬСЯ И ОБНАРУЖИТЬ СЕБЯ И СВОИ ЖЕЛАНИЯ
У КОГО СЛИШКОМ МНОГО ВНИМАНИЯ В ГОЛОВЕ И СЛИШКОМ МАЛО В ТЕЛЕ

Что вы получите на вебинаре:

Поймете, чем опасно состояние тревоги и паники, к каким проблемам со здоровьем приводит
Узнаете реальные причины тревоги — что происходит в мозге и как это разрушает наш мозг, психику и тело
Разберетесь, какие есть уровни тревоги, как помочь себе не нагнетать это состояние, не доводить себя до бессонницы, болезней и вегетативных проблем
Обнаружите ключик к реальному спокойствию без избегания неприятных переживания и подавления эмоций
Повысите свою устойчивость к внешним вызовам — эпидемиям, кризисам, нестабильности
Научитесь регулировать свою вегетативную нервную систему и отпускать контроль, не теряя ответственности
Все это не в теории, а на практике — вместе мы сделаем терапевтическое упражнение!

Цена: до вебинара - 1490, после - 2500