В этом проекте про исследование своего внутреннего мира и знакомство с самим собой. В наших встречах мы будем говорить о психическом мире человека, о том, что мы называем «Я», о свободе воли и многом другом.
Цель этого проекта заключается в том, чтобы создать информационное пространство, в котором каждый участник сможет взглянуть на себя и окружающий его мир, под другим углом. Каждый человек живёт в своём психическом мире и его восприятие преломляет действительность, многое остаётся за кадром.
Но мы можем приоткрывать завесу, меняя привычки и отказываясь от ограничивающих жизнь убеждений. Каждый человек видит мир по-своему и его жизнь обусловлена той картиной мира, которую он создаёт в своём представлении.
Какую модель создаёт мозг, ту и живём. В этом процессе наша задача заключается в том, чтобы понимать, что жизнь – это игра, а игра — это модель. Знать модификацию модели – это понимать из чего мы видим мир.
Кому будет полезен курс:
- Для тех, кто хочет познать себя
- Любителям путешествий по внутренней вселенной
- Практикующим психологам и коучам — как дополнительный инструмент анализа
- Для тех, кто хочет выйти из ограничений своих убеждений и быть свободным для опыта (пробуждение)
- Для применения в творчестве, консультировании или повседневной жизни
- Всем, кто хочет лучше понимать мотивы своих и чужих поступков и видеть паттерны в поведении людей
О чём мы будем говорить:
- Знакомство со своим психическим миром и понимание что ты живёшь из него.
- Жизнь – это игра, в которой есть обстоятельства и твои решения.
- Твои ожидания и есть жизнь, а уровень внутреннего конфликта создаёт партнёров.
- Искусство жить в том, чтобы снизить амплитуду эмоциональных колебаний между хочу и могу.
Вектор:
- Саморазвитие
Быть собой
- Самоконтроль
Регуляция эмоций
- Снятие зажимов
Проживание опыта
- Пробуждение
Свобода от убеждений
- Целостность
Синхронистичность
- Творчество
Свобода воли
Программа:
1. Психический мир:
- Душа, психика
- Эго, личность, угол зрения
- Род
2. Воля:
- Независимость
- Смирение
- Свобода воли
3. Эмпатия:
- Наблюдательность
- Интерес
- Принятие
4. Диалог:
- Партнёрство
- Самооценка
- Проекция
5. Модель общения:
- Созависимость
- Транзактный анализ
- Треугольник Карпмана
6. Синхронистичность:
- Жизнь – это процесс
- Время и пространство
- Персональное время
7. Творчество:
- Быть в потоке
- Любовь
- Сотворчество
8. Восприятие:
- Мышление
- Воображение
- Вербализация
9. Настроение:
- Чувства
- Эмоции
- Состояние и настройка
10. Заземление:
- Устойчивость
- Процесс проживания
- Опыт – основной ресурс
Что получите:
